カフェオレ

飲み物で一番好きなのはカフェオレなんだけど、気がつくと一日に

４、５杯は飲んでしまうから、気を付けるようにしています。

でも、コーヒーも体にいいなんて話も聞くからどうなんだろうと思うけど、

それでも、私はコーヒーに砂糖を２杯ぐらいいれて甘めに作る方やっぱり

それを一日に４杯とか５杯のんだらそれは体に悪いよね。

だから、最近は少し、日本茶を飲んだりもしてます。

日本茶はスティックタイプの粉末で１杯分だせるのがあるからそれで
飲んでるんだけど、水で薄めることもできるから、結構便利なんだよね。

だから、最近はそれを飲んだりとかしています。

朝散歩

最近、朝散歩に出かけるようにしています。
だいたい幾時間は６時過ぎなんだけど、結構この時間でも活動している人がいて
驚く。

今まで、この時間はまだ寝ている事が多い時間だったんだけど、１時間早く起きて
散歩をして、そこから汗をながしてから、仕事に行く生活に切り替えてみた。

まず、感じるのは、とにかく、お腹がすくってことでしょうか。
今までは寝起きで食べていたり、朝食を抜きにすることなんかがおおかったけど、
朝散歩をするとすごくお腹がすくようになった。
だから、朝食を食べるようになったのが、一番の違いでしょうか。

フジッコ　カスピ海ヨーグルト　効能

ペヤング売ってたね

今日コンビニ行ったらペヤングソース焼きそば売ってたんで思わず買ってしまった。

なんかネットでみたら今日から一部地域で販売が再開になったみたいだね。

前の容器と違って中蓋なんかもついていて遺物混入対策が色々されてるいたいだね。

で、肝心の食べた感想なんだけど、そういえばペヤング食べるのってもう何年かぶりって感じで前回いつ食べたかも覚えていないレベルなんだけど。

そんなに、ペヤング好きってわけでもなかったんだけど、今日は思わずかってしまった。

味の方は普通のカップ焼きそばかな。。

プエラリア

最近話題になっているバストアップ用のサプリメントのプエラリアって色々
種類がありますよね。実際何種類もあるからどれが売れているのかも良く
分からないし、サプリによって効き目ってすごく変わるもの何でしょうかね。

だからアットコスメでどれが売れているのかを調べてみたんですけど、
よく売れているサプリメントはナチュラルプエラリアっていうサプリメントらしい
です。アットコスメには色々なプエラリアのサプリメントが口コミされてます
けど、これが一番いいみたいですね。中にはDHCのプエラリアサプリメント
なんかはあんまり良い評価でも無いけど、これはバストアップ効果もなんとなく
実感している人が多いみたいだし。

スカパー無料デー

最近はスカパーの無料デーとか１０日間でやってるみたいだけど、
正直そんなに見たい番組がないというか、結局みたい番組は無料
期間中でもそれだけは有料放送でみれなかったりするんだよね。
なんか、どうせなら、全部本当に無料にした方が、こういう有料放送
の魅力が伝わると思うんだけど、さすがに難しいのかね。

でも、ディスカバリーチャンネルとかもみれるから、まあ、いいんだけどね。
ディスカバリーチャンネルとかって宇宙人特集とか昨日もやってたけど、
色々と見たくなる番組が多いんだよね。
でもさすがにディスカバリーチャンネルだけ契約使用とは思わないんだけどね。

iphone６

iphone６に変更したんだけど、今までandrodのスマホを使ってたから
何が一番手こずったって、やっぱり最初のアドレス帳の移行かな。
今まではandoridからandoridへの機種変はしたことがあったんだけど
その時は、ＳＤカードでアドレス帳データを移してそれを、新しい
機種に差し替えてすぐにコピーできたからね。
でもandrodからiphoneへの移行の場合、いくつかのパターンがある
ようなんだけど、事前にデータ移しておくことができなくてね。

結局、googleのgmailアドレスに紐付いていた連絡先データを
iphoneに同期させることで移行ができた。

お歳暮のカタログ

なんか、早くも、イオンからお歳暮のカタログが少し前に送られて
きていたけど、なんか、シーズン先取りすぎなようなきがするんだけど
どうなのかな。毎年、夏前にお中元のカタログが届いて、このぐらいの
季節になるとお歳暮のカタログで、なんかもう、かってに予算だけ決めたら
送っておいてくれる仕組みがあると便利なんだけど、ないもんかな。
そうすれば、送り忘れもないし、いちいち選ぶ手間も無いからね。
意外とお歳暮の人気商品で送っておけば間違いないんだろうけど、
結構値段が高いものが人気商品だったりするからね。
みんな金持ってるよな。